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Como estimular a coordenação motora do bebê

Toda mamãe sonha em ver seu bebê começar a andar. É um momento aguardado desde o nascimento e que gera muita expectativa e emoção. Mas, para que seu bebê esteja pronto para dar seus primeiros passos, é importante que ele tenha praticado alguns exercícios de coordenação motora que o ajudarão a se movimentar e se mexer com mais lucidez. Hoje, trouxemos algumas dicas de exercícios fáceis e que servem para ajudar o desenvolvimento motor do bebê.

  • Brinque de pedalar: deite seu bebê de costas em uma superfície confortável e segure-o gentilmente pelos tornozelos. Depois disso, dobre seus joelhos sobre a barriga e logo em seguida os estique. Repita o processo algumas vezes em uma velocidade moderada.
  • Faça com que ele tente agarrar: com o bebê ainda deitado de barriga para cima, balance um brinquedo acima dele estimulando-o a pegar. Conforme ele reage, mova o brinquedo para os lados, para cima, para baixo e em círculos. Isso ajuda a desenvolver as habilidades motoras finas.
  • Faça o uso de bolas: deite seu bebê em uma bola de exercícios e segure-o firmemente pelos quadris. Depois disso, incline a bola lentamente em diferentes direções para que ele aprenda a mudar o peso corporal de lado e desenvolver equilíbrio. Quando perceber que ele está ficando melhor, aumente gradualmente a velocidade dos movimentos.
  • Brinque de alongamento: sente seu bebê no chão e ponha um brinquedo dentro de seu alcance para que ele pegue-o. Depois, mova o brinquedo de lugar para que o bebê tenha que se alongar para pegá-lo de novo. Tente isso com brinquedos de diferentes formas e pesos, pra estimular melhor sua coordenação motora.
  • Monte obstáculos: quando seu bebê estiver engatinhando, ponha um travesseiro no caminho dele para que ele tenha que rastejar por cima do travesseiro para passar. Se for preciso, segure um brinquedo do outro lado do travesseiro para incentivá-lo a se mover.

Esses exercícios vão ajudar seu bebê a desenvolver sua coordenação motora grossa e fina, já que estimulam o andar, rastejar e se equilibrar ao mesmo tempo que incentivam funções mais minuciosas com as mãos. A maneira mais saudável de promover estímulos é de forma natural, portanto, lembre-se sempre de respeitar o tempo do bebê e não tentar acelerar seus progressos.

Esperamos que essas dicas ajudem o seu bebê a se desenvolver e que vocês se divirtam juntos fazendo essas brincadeiras!

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