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10 dicas para lidar com os desafios da volta às aulas

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Por vezes, medo e insegurança são algumas das emoções que precedem a volta às aulas. Esses sentimentos são normais e comuns em várias idades! Afinal, as crianças precisam lidar com novos professores, novos colegas e um ambiente novo, além dos novos conteúdos a serem aprendidos! 😟 Pois é, mudanças geram preocupação. Entretanto, é importante saber falar sobre elas. Pensando nisso, que tal 10 dicas para lidar com os desafios da volta às aulas e apoiar as crianças? Acompanhe abaixo

10 dicas para lidar com os desafios da volta às aulas

Existem diversos motivos que podem dificultar o retorno para a escola. A mudança abrupta de rotina é um deles, por exemplo. Afinal, ao longo das ⛱️ férias, geralmente temos mais tempo disponível para ficar com as crianças, o que pode dificultar a volta às aulas para os pequenos e pequenas.

Nesse sentido, é importante que os pais, mães e pessoas responsáveis criem mecanismos para amenizar os impactos da mudança de rotina, afim de tornar o retorno à escola o mais prazeroso possível. Pensando nisso, elaboramos 10 dicas que podem auxiliar você e sua criança na volta às aulas. Confira!

1. Conversem abertamente sobre os medos

Converse de forma franca e sem julgamentos sobre os medos do seu pequeno ou pequena. Nesse momento, será estabelecido entre vocês um vínculo especial, que deverá se estender por todo o ano letivo. Por isso, acolha as inseguranças das crianças e dialogue de forma aberta sobre elas. Deixe claro que em todo o tempo, você terá 👨‍👨‍👦 disposição para escutar os seus problemas e irá ajudá-las a enfrentá-los.

2. Ajude a criança a encarar a realidade

Tratar a escola como um ambiente agradável e importante na formação das crianças é um fator decisivo na forma que seu pequeno irá encarar essa obrigação. Portanto, nunca se refira à escola como uma punição ou castigo. Sugerir recompensas, como passeios ou presentes, decorrentes do ato de ir à escola ou estudar não é uma opção saudável.

3. Voltem aos poucos para a rotina

Durante as férias, é comum que a rotina diária mude. Vamos dormir mais tarde e também acordamos mais tarde, não é mesmo? E acabamos por acostumar nosso corpo com essas pequenas mudanças!

Por isso, a transição para os horários escolares deve ser feita de forma gradual. Uma boa dica é tentar ir para a cama mais cedo e também despertar mais cedo alguns dias antes da volta oficial à escola. ⏰ Assim, o retorno será mais tranquilo e menos estressante!

4. Façam juntos um checklist

Com seu pequeno ou pequena, organize a escrivaninha e suas gavetas. Tire tudo o que não será mais utilizado e deixe espaço livre para os novos materiais. Além disso, se possível, reserve um local exclusivo para estudo, que seja confortável e agradável.

Também confira se sua mochila está nos conformes, checando ainda cada material como cadernos, lápis e livros. Por fim, convide a criança para conferir seus uniformes e utensílios como lancheira, estojo, lápis e borracha. ✅

5. Definam uma rotina de horários

Crie uma rotina de horários junto com as crianças, antes mesmo de tudo recomeçar. Nela, deverão ser considerados também os momentos de lazer, como os momentos de leitura 📖, de visitas aos parques, ao cinema e para a casa de amigos.

Inclua, ainda, os horários de aulas na escola e atividades extracurriculares, como o inglês, a aula de música e outros esportes. Isso ajudará seu pequeno ou pequena a se localizar ao longo do ano!

6. Esteja junto dos pequenos e pequenas

Se puder, vá até a escola no retorno às aulas e se apresente para os novos professores. Isso dará mais segurança para a sua criança! Afinal, eles passarão muitos dias juntos, não é mesmo? Além disso, um bom relacionamento entre família e escola é imprescindível para o bem-estar dos estudantes.

Caso não seja possível essa visita, no final do dia, sente-se com o aluno ou aluna e pergunte como foi a sua experiência. Pergunte sobre os novos professores e os novos colegas de sala. O que fizeram ao longo da aula? Onde você se sentou? Como você se sentiu? Isso deixará as crianças mais felizes e confiantes! 💕

7. Mantenham contato com os velhos e novos amigos

É importante deixar claro que, mesmo que seu pequeno tenha mudado de escola ou de classe, ele ou ela poderá manter contato com os antigos amigos. E conhecer novas pessoas também é muito benéfico!

É normal que, no começo, as crianças fiquem um pouco deslocadas em uma nova escola, por exemplo. Mas aos poucos, elas irão encontrar novos colegas com os quais se identificam.

8. Encarem juntos os novos desafios

A princípio, as novas matérias e novos conteúdos a serem aprendidos podem parecer um bicho de sete cabeças! Portanto, tranquilize seu pequeno ou pequena em relação a eles. Reforce que você e o(a) professor(a) estarão presentes para ajudar em toda e qualquer dificuldade. 👊

Por isso, uma dica é estar junto nesse momento: leia com as crianças a introdução dos novos materiais, como as apostilas e livros didáticos, por exemplo.

9. Não comece com cobranças fora de medida

O momento é de readaptação. Então, começar com muitas cobranças poderá deixar seu pequeno ou pequena ainda mais assustado(a) nessa volta às aulas. E caso a criança apresente uma grande resistência ao retorno para a escola, não diga que se deve ir a escola e pronto. O melhor é entender o motivo dessa resistência, tudo bem?

Pode ser que isso seja passageiro! Ou, então, que aponte um problema mais grave, como a depressão infantil ou um caso de bullying.

10. Lembre-se de que os livros poderão ajudar!

A leitura é uma ótima maneira de estimular os pequenos e pequenas a lidarem com os próprios sentimentos e as mudanças da volta às aulas. 📚 Com os livros infantis, as crianças aprendem, vivem momentos de diversão, se identificam com os personagens e refletem sobre as situações, por exemplo. Ou seja, ler é uma ferramenta importante para elaboração, criatividade e resolução de problemas!

Além disso, vale reforçar que, apesar de todos os desafios, o ambiente escolar tem muito a colaborar para o crescimento intelectual, psicológico e emocional das crianças. Na escola, elas aprendem muito sobre independência, socialização e criatividade e muito mais.

Portanto, é importante incentivar que as crianças lidem com os sentimentos de insegurança e medo trazidos pela volta às aulas. E que, de forma alguma, deixem de enxergar o ambiente escolar como um espaço de aprendizado e diversão!

Volta às aulas: Dicas para auxiliar a rotina e adaptação

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Mais um ano letivo inicia e com eles várias angústias e perguntas vem à mente em relação a como será a adaptação das crianças, não é mesmo?

Voltar às aulas depois das férias não é nada fácil. Principalmente para quem já desacostumou da rotina que existia durante as aulas e agora tem que voltar a seguir todo o cronograma de tarefas, como cumprir horários e fazer a lição de casa..  Para ajudar nesse momento de adaptação com as crianças às mudanças de rotina, separamos algumas dicas, confira:

Em primeiro lugar, não esqueça que cada adaptação é única, o que funciona para um, pode não funcionar para o outro, pois cada criança tem o seu tempo. Normalmente com a presença dos pais as crianças apresentam um comportamento e fora do alcance dos pais, outro. Nesse processo a postura do adulto de passar segurança faz muita diferença, mas lembre-se de respeitar o jeito de ser e tempo do seu filho. Aos poucos ele(a) vai descobrindo esse espaço, criando confiança e referência nos profissionais e colegas de sala. Ele(a) vai descobrir o mundo maravilhoso, mágico e cheio de aventuras que é estar na escola!

1. Organize os horários de ir para cama

Durante os dias de folga, as crianças provavelmente desregularam os seus  horários e foram dormir um pouco mais tarde e consequentemente acordavam mais tarde ainda. Para tornar o retorno mais fácil, e não estranhar tanto, uma semana antes de começarem as aulas estabeleça horários para ir dormir e acordar. Desta forma, o corpo já irá se adaptar normalmente a nova rotina.

 

2. Pense no lado bom

As férias são ótimas, mas voltar às aulas também! Reencontrar os amigos e os professores favoritos é o lado de bom das voltas às aulas, já que no período longe da escola as crianças viveram momentos de diversão e seus amigos também, e mesmo que estejam conectados através das redes sociais é sempre bom bater aquele papo especial com os colegas, que só a escola proporciona. Ela é importante para a formação e é importante não ficar desmotivado com ela.

 

3. Organize a alimentação

Os horários durante as férias viram uma bagunça (é super normal). Se o seu filho(a) dorme tarde, acorda tarde e o seu café da manhã na maioria das vezes vira quase um almoço. Com a chegada das aulas é preciso organizar a alimentação e seus horários. Principalmente para não bater aquela fome fora de hora e prejudicar os estudos.

 

4. Estabeleça regras

O tempo de descanso acabou. Com isso, é preciso se organizar. A agenda é uma ótima opção para organizar por escrito um passo a passo do seu dia e assim conseguir ter um controle maior das tarefas diárias, como a lição de casa, por exemplo.

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Em relação às crianças pequenas, vem as perguntas do gênero: “Como será que meu filho(a) vai reagir aos primeiros dias de aula? Será que vai chorar? Vai sentir minha falta?” Entre tantas outras que aparecem…  A criança funciona como uma esponja, se você estiver inseguro quando for deixá-la na escola, provável que ela absorverá isso. Não demonstre insegurança. Você também pode tentar combinados com seu(sua) filho(a), nunca saia da escola escondido, confiança é a palavra-chave no momento!;

Mantenha os momentos de lazer. Ainda que as férias tenham acabado, nada impede que você programe algo divertido para fazer com a criança durante a semana. Esses momentos são os principais ingredientes da motivação;

E por fim, seja positivo! Qualquer dúvida ou receio nesse processo, procure os profissionais da escola do seu filho (a) ou um profissional capacitado para te ajudar.

Esperamos que as dicas selecionadas ajudem tanto aos papais, que também precisam retomar a rotina das aulas, quanto para a criançada e os adolescentes. Uma ótima volta às aulas!